Team Turkiye MotorSport 2016-05-31

EY TTM,
Tarihe bak hizaya gel...Takimimizin Das Veri Mac Özel numarasindayiz beyler yani bunun TTM tercumesi su sekilde, ...bu hafta yaristigimiz seriler ne olursa olsun 1'cilikler bizimdir, he he he

Guzel TTM haberlerine geciyoruz. Huseyin kardesimize kirmizi haliyi actik ve Babalar kulubune buradanda hosgeldin diyoruz. Yakin zamanda yegenimizin resmini bekliyoruz  ;)


Hemen fasulyenin faydalarina geciyoruz,...

- Team Turkiye MotorSport Yaris Serilerimiz / Hafta 11 Sonuclari -

SpecFord serisi toplamda 1972 yariscidan

• Fatih A. 629 Sampiyonluk puaniyla 62

Skipp Barber serisi toplamda 5582 yariscidan

• Gökhan 759 Sampiyonluk puaniyla  101
• Enis 394 Sampiyonluk puaniyla  493

BlancPain Sprint serisi toplamda 5671 yariscidan

• Erol, 567 Sampiyonluk puaniyla 808
• Huseyin, 547 Sampiyonluk puaniyla 854
• Volkan, 156 Sampiyonluk puaniyla 2847

BlancPain Sprint serisi TTM TimeTrial turnuvamizda toplam 991 yariscidan

• Erol, 566 puanla 16
• Huseyin, 526 puanla22
• TK, 459 puanla 27

iRacing Grand Prix serisi toplamda 434 yariscidan

• Mustafa, 660 Sampiyonluk puaniyla 58

Bu hafta tum bombalar Erol'dan. BlancPain serisinde takim icinde hem yaris, hemde TT'de 1'ciligini kapmistir, tebrikler. Fatih ise SpecRacerde son bir saglam yaris yapip yuksek sampiyonluk puani kaparsa toplamda ilk 25'e girme ihtimali buyuk...bu muazzam bir basari olur   ;)

Gökhan'da Skippy'de verdikce vermis zaten, toplamda 5000+ yariscidan ilk 100'de bitirmek basli basina buyuk bir olaydir  :)

Son haftadayiz artik beyler...13'cu haftayla beraber yeni guncellemeler ve yeni sezona hazirlik calismalarimiz olacak. Imola'yada hosgeldin diyoruz simdiden,...

***********************************************************************************************

- Yanlis bilinen Dogrular ve Yapilan Hatalar -

• Diyet ekmeksiz olur...Yanlis!
• Diyet hamursuz olur...Yanlis!
• Diyet sekersiz olur...Yanlis!
• Diyet yagsiz olur...Yanlis!

Kisaca bu dusuncelerin neden yanlis oldugunu yazmadan evel Diyet'in anlamini iyicene kavrayalim. Diyet deyince en azindan benim aklima hastalik geliyordu, Diyet deyince aklima zorla yapilmasi gereken bir is geliyordu...tum bunlarin hepsi Yanlis arkadaslar.

Diyet kisaca planli beslenmedir ve Diyet herkez icin degisiktir...ayriyetten Diyetin kendiside degiskendir yani bugun takip ettigin Diyet programin 6 ay sonra sana uymayabilir.

Hergun yemedikce... Ekmek, hamur isleri, seker ve yag iceren besinler Ölculu olarak gunun hareketli oldugunuz saatlerinizde yemeniz diyetinizi bozmaz. Pasif oldugunuz saatlerde genelde bu aksamlari olur...böyle besinlerden mumkun oldugunca uzak durun.

Kisacasi, yediginiz besinler birazda gun icindeki aktif-pasif halinize bakar. Daha cok aktif bir sekilde hareket et, daha cok beslen...Ying & Yang...bir sekilde beslenmeniz ve antremaninizin ortak noktasini bulmaniz hayatinizda yapabileceginiz en saglikli yatiriminiz olacaktir.

Yaz geldi, kim guzel ve saglikli bir vucut istemez...Cok fazla kiloluysan, bundan böyle saglikli bir hayat icin atacagin her adim seni anca iyiye dogru götureceginden emin olabilirsin yani cok fazla kiloluyum diye uzulme, fazla kilolar kisa surede eritilir, asil zorluk son 3-5 kiloyu vermekte ve ayni anda vucudu daha bir sekillendirmededir  :)

Muzigin gucunude unutmamak lazim, iyi izlemeler ve bol sanslar...Eye Of Das Tiger



***********************************************************************************************

Son olarak...Efkan kardesimizin babasi vefat etmis, basin sagolsun, Allah rahmet eylesin, sana ve ailene sabir versin. Böyle durumlar hicbir zaman kolay degil, herhangi bir ihtiyacin olursa haber vermen yeterlidir.


- Ne Mutlu Turkum Diyene -